代表の青木が書いた書籍が出版されました。タイトルは「心と体の不調を解消するアレクサンダー・テクニーク入門」です。

わかりやすいマスター本 私が翻訳をしたアレクサンダー・テクニークの解説本「アレクサンダー・テクニーク完全読本」が、医道の日本社から出版されました。 完全読本とあるように、これを読むことで、アレクサンダ ...

アレクサンダーテクニークの根拠となる論考 アレクサンダー・テクニークを洗練させたプレイシングメソッドの基となる根拠、そして様々な姿勢や動作、パフォーマンスをよりよいものにするための具体的な指示の仕方を ...